こんにちは、きょえです。
新しい職場での、新しい仕事が始まりました。
疲れましたが、楽しかったです。
おかげで昨日はぐっすり眠れました…。
朝起きたら、案の定筋肉痛になってましたが(´Д`)
運動不足ですからね!
体力も落ちてきたし、
前の仕事を辞めてから、ゆるやかに増える体重。
体重計でも、BMI値高めなうえに、減る筋力。
こりゃやばい。
体力勝負の職場なのに…と思って、
10年ぶりにプールに行って来ました。
(高校以来です。)

新しく買ったバッグ。ちょうど良い大きさで良かった。
行ってみて、自分の体力のなさを実感。
25m泳いだらしんどい(笑)
昔は200mメドレーとか、やってたのになぁ。
そうそう。
行った場所が昔スイミングスクールで通っていた場所で、
いろんなことを思い出しながら泳いでました。
一番覚えてるのが、平泳ぎを習うときに、みんなは体に浮き(ヘルパーだっけ?)を着けていたのに、数が足りなくて、
「きょえちゃんはなくても大丈夫やろ」とヘルパーもらえなかったこと…。
過去の栄光ですが、その昔は、スイミングで(講習料金を無料にするから)選手コースに所属してほしいとスカウトされて、実際選手コースで泳いでいた時期も、あったのですよ。
得意だったのは平泳ぎ。
一番楽。
コーチのセクハラまがいが嫌で辞めていなければ、もしかしたら今頃違う道を歩んでいたかもしれませんね。
1時間ほど泳いで帰りました。
さいさい行きたいんですが、料金が高いので…
今度は遠いけど、料金が半額(しかも回数券とかがある)プールに行ってみようかなと思う私でした。
※水泳ダイエットは、最低週2回通わないと効果がないんだって……。